生活に寄り添う健康支援で住民の意識と行動を変える。

深川市
市民福祉部 健康・子ども課
主査 河﨑 かなえ（かわさき かなえ）さん

深川市
元・企画総務部 まち未来推進課
（現・教育委員会 生涯学習スポーツ課）
野中 翔太（のなか しょうた）さん

健康事業への参加者が集まらず、特に働き盛り世代が少なかった。

健康に関するイベントを開催しても参加者数が低迷していた同市。特に、働き盛り世代の男性が少ないことが課題だったそうだ。「男性向けの健康イベントを企画し、地元企業などに足を運んで声をかけて誘うこともありました。それでも参加者は増えなかったのです」と、健康・子ども課の河﨑さんは振り返る。

折しも同市では、地域づくりのための官民共創に前向きな企業を求めていた。そうした中で、企業版ふるさと納税をきっかけに出会ったのが、健康支援事業を展開する「コスモヘルス」だった。当時、まち未来推進課だった野中さんと、熱意をもつ複数部署の若手・中堅職員を中心に同社と面談。対話を重ねた結果、課題の認識や目指したい方向性が一致したという。「単発の寄附で終わらせたくないという思いがありました。同社となら、ともに当市の価値を広げていけそうだと感じたのです」。

協働の可能性を探る中、同社から提案されたのが、講演や運動・食事指導などを組み合わせた「予防習慣100日チャレンジ」だ。「自治体だけで100日分の内容を用意するのは難しく、夢のようなプロジェクトだと感じました」と河﨑さん。

市役所内にある簡素な会議室が、ワクワクする空間に様変わり。

提案を受け、すぐに導入に向けて動きはじめた。「市長も参加する会議で、アプローチできなかった層に届く見込みがあること、職員の業務は会場確保と周知のみで負担が軽いことを伝えました」。スムーズに合意を得て、2カ月ほどで実施が決まったという。

令和7年5月から始まった同プログラムは、同市の健康福祉センターにて開催。参加者は会場に足を運び、常駐する同社スタッフによる講演に参加したり、簡単な運動指導を受けたりする。また、アプリによる食事アドバイスも受けられるという。参加前後には、血液検査や体組成測定、外出頻度や排せつなどの状況についてのアンケートを実施。変化を実感しやすい仕組みを整えた。

2人が心を動かされたのは、参加したくなる工夫が随所に盛り込まれていた点だ。「講演が1日8回あるので都合のいい時間に参加でき、当市の職員も昼休みや業務後に立ち寄っていました。託児コーナーが用意され、子連れの参加者がいたのもうれしかったです」と河﨑さん。「会場となった会議室には明るい色のカーペットが敷かれた上、全面にパネルが貼られ、景色が一変していました。入った瞬間にワクワクしましたね」と野中さんも笑顔を見せる。

10人の人集めにも苦労していたが同プログラムには400人が参加。

口コミで評判が広がり、同プログラムを開始した当初130人ほどだった参加者は、終盤には目標の300人を超えて400人に達した。「従来は10人を集めるのも大変だったので、驚きました。参加者が家族や友人に声をかけることで層が広がったと思います」。

特に、講演テーマや運動プログラムが日常生活に取り入れやすい点が評価されたという。「こまめに水を取ることや、たんぱく質はちくわで手軽に取れることなど、すぐ実践できる内容ばかりです。水を持参する人も増えていました」。職員が業務の合間にストレッチを行う場面も見られたそうだ。期間中には参加者間でコミュニティが生まれ、変化を喜び合う雰囲気が広がった。背景には同社スタッフの存在があるという。「住民票を移し、祭りなどに積極的に参加していました。住民にも大人気でしたよ」と野中さん。

同プログラム終了後も会場を活用し、運動動画の放映を続けているという。「参加者に声をかけて、特定健診の申し込みにつながった例もあります。一過性で終わらせず、暮らしに寄り添う健康づくりを続けたいです」と抱負を語ってくれた。

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