【マンガで分かる】毎日の「困った」を撃退する公務員のライフハック！メンタルヘルス編~前編～

元公務員で、現在は漫画家として活躍する白玉なこ先生が、職員の皆さんが抱える「ちょっと困った」を解決するため、専門家に突撃取材！

第2回目のテーマは、「メンタルヘルス」です。膨大な仕事や人間関係、理不尽なクレーム……。公務員として働く中で、時にメンタル不調を感じる人は少なくないのでは。専門家に診てもらうほどではないけれど「ちょっとつらい」、そんな状況を好転させるためのポイントを、心理学博士で臨床心理士の関屋 裕希（せきや ゆき）さんに教わってきました。

- 連載 -
・ストレッチ編~前編～
・ストレッチ編~後編～
・メンタルヘルス編～前編～　←今回はココ
・メンタルヘルス編～後編～
・クレーム対応編～前編～