【マンガで分かる】あがり症を克服する！“人前力”アップのためのフィジカルトレーニング。

元公務員で、現在は漫画家として活躍する白玉なこ先生が、日常の「ちょっと困った」を解決するため、知見者に突撃取材！

前回に引き続き、今回も「あがり症の対策」についてお届けします。

会議や研修での発言、レクや議会対応、歓送迎会での挨拶等々、公務員として人前で話す場面は多くあります。「できるだけ発言しないで済ませたい……」「堂々と話すなんて自分には無理……」そう感じている人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、“人前力”をアップさせるためのトレーニング方法について、元公務員であり、「あがり症克服協会」の理事長を務める鳥谷 朝代（とりたに あさよ）さんに教わってきました。

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