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初開催

腸を制するものは全てを制する!?

ライフスタイル
腸を制するものは全てを制する!?

開催日

2026/2/6(金)

開催時間

19:00~20:30

参加費

無料

開催場所

オンライン(Zoom)

申込〆切

2026/2/6(金) 18:00

「腸」とは“ナニモノ”か?―あなたの健康と未来を握るカギ

お申し込み

腸を制するものは全てを制する!? QRコード

※本セミナーの対象は公務員限定(地方・国家問わず、準公務員・みなし公務員を含む)となります。※定員に達した場合、締切前に受付を終了することがございます。ご了承ください。
※以下の場合には、ご参加をお断りする場合があります。なお、ご参加をお断りした場合であっても、当社はその理由を開示する義務を負いません。・公務員ではない等、セミナーの参加条件を満たしていないと当社が判断した場合
・参加特典を得ることのみを目的としていると当社が判断した場合
・過去に参加されたセミナー等において、当社又は登壇企業その他第三者とトラブルがあった場合
・その他セミナーの運営上、ご参加いただくべきではないと当社が判断した場合


免責事項

本セミナーで提供される情報について、当社ではその正確性を保証しておりません。参加者のご判断と責任にて利活用されてください。

【お問い合わせ】

【主催】
株式会社ジチタイワークス セミナー担当
福岡県福岡市中央区薬院1-14-5 MG薬院ビル7F
電話 : 092-716-1480
メール : life-seminar@jichitai.works

【セミナータイトル】
腸を制するものは全てを制する!? 心と体を整える 「腸活」のススメ


カテゴリ

ライフスキル
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開催予定のセミナー

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  4. 腸を制するものは全てを制する!?

免疫、メンタル、老化や体型。あらゆる体の機能に影響を与える“司令塔”と言われる腸。腸内細菌の研究で第一人者として知られる講師が、最新の知見を交えて解説します。
メンタルと腸内細菌の意外な関係や、腸と腸内細菌を最大限に活かす3つの戦略などをお届けします。

こんな方におすすめ

食事や生活習慣の改善で健康維持をしたいと考えている
内側からのケア(腸内環境)を重視したいと考えている
サプリや運動などを実践しているが、「根本的な体質改善」を求めている

プログラム

腸を制するものは全てを制する!?心と体を整える「腸活」のススメ

講師:國澤 純 氏(国立研究開発法人 医薬基盤・健康・栄養研究所 医薬基盤研究所 副所長/ヘルス・メディカル微生物研究センター センター長)

1.「腸」とは“ナニモノ”か?

  • 「食べ物の消化・吸収」では収まりきらない腸の様々な役割
  • 健康・老化・体型など。全ては腸とつながっている

2.腸はどこまで脳に影響を及ぼしているのか?

  • メンタルと腸内細菌の意外な関係とは
  • 直接働きかけるのが難しい脳に、腸からアプローチする方法

3.最高の腸内環境は食事でつくれる

  • 腸と腸内細菌を最大に生かす3つの戦略
  • 3つの戦略を最大化する食べ物と食べ方について
國澤氏 講演資料(抜粋版)
講師

國澤 純氏

国立研究開発法人 医薬基盤・健康・栄養研究所  医薬基盤研究所 副所長 ヘルス・メディカル微生物研究センター センター長

1996年、大阪大学薬学部卒業。2001年、薬学博士(大阪大学)。米国カリフォルニア大学バークレー校への留学後、2004年、東京大学医科学研究所助手。同研究所助教、講師、准教授を経て、2013年より医薬基盤・健康・栄養研究所プロジェクトリーダー。2019年よりセンター長、2024年から副所長。

「9000人を調べて分かった腸のすごい世界 強い体と菌をめぐる知的冒険」:國澤純 著(日経BP 刊)

太りやすさ、老化、免疫、メンタル…あらゆる不調のカギを握るのは、実は「腸内細菌」。
最新研究をもとに、腸と健康の深い関係をやさしく解説。
ヨーグルト1個から始める体質改善法や、注目の「痩せ菌」「ポストバイオティクス」など、今日から使えるヒントが満載の一冊。

~講師からのメッセージ~

体型が気になる、疲れが抜けにくい、ストレスがたまりやすい――こうした悩みの背景に、実は「腸」が深く関わっています。腸内環境は、食事や日々の習慣を整えるだけでも改善が可能です。本講演では、誰でも今日から始められる腸活を、科学的な視点からわかりやすくお話しします。


企画担当コメント

「健康は腸から」とよく言われますが、近年の研究では、腸内環境が心の状態や免疫、さらには老化や体型にまで深く関わっていることが明らかになってきました。本講演では、第一線で研究をリードされている國澤先生をお招きし、腸の最新科学と実生活に活かせる具体的なヒントをお届けします。「腸を整えること」が、未来の自分への最大の投資になるかもしれません。